Les cours
Cours collectifs
Des cours en groupe d’une quinzaine de personnes maximum, afin de découvrir et d’approfondir la pratique du Yoga Vinyasa chaque semaine. Dans la simplicité et la joie, venez découvrir les bienfaits de l’énergie du collectif!
Cours Particuliers
Les cours particuliers offrent un accompagnement personnalisé pour approfondir la pratique des asanas, pranayama, à travers un programme défini en concertation avec l’elève. Ils permettent une évolution à son rythme, dans l’intimité.
Ateliers
Les ateliers offrent un temps de découverte ou d’approfondissement à travers un thème : anatomie d’une posture, alignements, philosophie, fondations du yoga, spiritualité, pranayama…
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