Charlotte C Yoga

La pause de novembre

Un week-end de 3 jours pour cocooner, dans une maison lumineuse en Bourgogne, accompagné d'une cheffe privée spécialisé en cuisine vegetale, Agathe bru.

La retraite douceur qui fait du bien pendant la période automnale ou l'on cherche parfois son énergie.

Ce que vous y trouverez:

🌊 Des ateliers à thème dynamique le matin, du temps pour buller, un atelier créatif le samedi après midi et des pratiques douces le soir.
🏡Un lieu ressource avec des chambres confortables pour les siestes
🧘‍♀️ Une belle salle dediée à la pratique .
🍲 Une cuisine végétal gourmande et généreuse pour se régaler.
⏳ Du temps a vous consacrer avec un programme équilibré entre pratique et repos.

12 places max pour garder le confort d'un groupe à taille humaine, il en reste 8.

Early bird 350€ jusqu'au 31 juillet.

Pour plus d'informations et/ou vous inscrire, vous pouvez m'écrire à charlottecyoga@gmail.com, ou cliquez sur le lien ci dessous pour en savoir plus!

Vous venez avec nous?

Pour pratiquer depuis la maison

Sur le studio de yoga en ligne en juillet & août, vous aurez accès a 9 nouvelles vidéos pensée comme un refuge au coeur de l’été.

Du yin, du vinyasa, du slow flow & du Nidra pour vous accompagner partout.

Tarif deux mois spécial 30€

Yoga flow prénatal & postnatal

Nous continuons en 2025 les rendez vous au Studio Chouette, pour vous faire profiter de cette méthode @dilga.formation que j'aime tant, ainsi que les cours hebdomadaires au studio Goyam le jeudi à 12:15.

Le yoga prénatal permet d'accompagner les changements liées à la grossesse, physiquement, mentalement et énergétiquement, à travers une connexion au mouvement et à la respiration, pour ouvrir l'espace de la naissance et créer un lien avec votre bébé qui partagera cette pratique avec vous.
Un temps pour simplement se faire du bien en vous apportant des clés pour vous accompagner avant, pendant et après votre accouchement.

Nouveau en 2026, je peux également vous accompagner en postnatal, en cours privé à domicile à partir de l’accouchement, en cours collectifs en studio à partir de 6 semaines (avec l’accord de votre sage femme). C’est un temps pour se retrouver, se reconnecter à son corps à travers le mouvement et la respiration, à chaque étape de votre post partum.

Rendez en prénatal au studio chouette les samedis 20 juin et 18 juillet.

Rendez vous en post-natal les samedi 13 & 27 juin et 18 juillet au studio Chouette.

Au plaisir de vous retrouver ou vous rencontrer dans nos petits cocons si chouette 💫.