Charlotte C Yoga
Atelier Yoga x Naturo x Créativité.
✨ Atelier Yoga x Naturo x créatifs ✨
Nous avions commencé à vous en parler en storys et lors des derniers événements du kiff, avec @axelle.naturo et @timetobesimple, nous vous avons préparé une soirée et une matinée pour découvrir nos trois univers et nos pratiques 😊:
☀️ LUNDI 22 AOUT☀️
18h30 - 21h30
45 min de Yin yoga pour se redécouvrir dans un instant de suspension et relâcher le corps en fin de journée, un atelier confection apéro naturo que nous dégusterons ensuite toutes ensembles, pour se lâcher la grappe en cuisine, un atelier confection bougie avec des fleurs séchées pour redécouvrir le plaisir de confectionner de ses mains un objet indispensable du quotidien (passion bougie ici 😂).
65 € tous compris.
10 places en tout pour conserver l'intimité d'un petit groupe, il en reste 8 💫.
✨ MARDI 30 AOUT ✨
09h - 12h
45 min de Vinyasa Yoga, pour activer la chaleur et l'eveil du corps en début de journée, atelier petit dej naturo, pour partir sur de bonnes bases dès le matin et nourrir le corps en conscience, un atelier confection de couronnes de fleurs, pour le plaisir de créer une déco originale du bout des doigts.
65 € tous compris, 10 places disponibles.
Qui suis je?
Tout d'abord, bienvenue à toutes et tous, Charlotte, 33ans, ravie de bientôt faire votre connaissance!
C'est en 2017, au retour d'un voyage d'un an en Nouvelle Zelande que j'ai pris mon 1er cours de yoga vinyasa, dont je suis sortie accro et en apesanteur.
En cherchant une pratique pour me recentrer, sans compétition ni spectacle de fin d'année (dédicace à l'une de mes profs préférée), j'ai découvert un chemin, celui du yoga.
Après 4 ans de pratique et portée par une envie profonde d’approfondir et de partager, je suis partie me former dans les landes, en effectuant un 200h au studio Punky Yoga School, auprès d'Anais Varnier et d'Assan Beyek Rifoe. J'ai complété cette expérience par une formation You are the master for teachers auprès d'Alexandrine Comte.
Je souhaite offrir à travers mes cours un espace de découverte du yoga, ainsi que d'exploration de la relation entre le corps et l'esprit, où chacun se sentira libre d'essayer, de rire, de tomber et de re-essayer encore, un espace simple, joyeux, tout en restant légèrement challengeant (l'un de mes camarades de 200h m'a surnommé Chaturanga, ceux qui savent savent, les autres comprendront rapidement), à travers la pratique du yoga vinyasa.
Un espace également où nous pourrons discuter du yoga au delà des asanas, sur et en dehors du tapis <3
Le Planning
Vous trouverez ici toutes les infos sur les cours à venir sur Besançon.
Tarifs
Le résumé des tarifs pour les cours collectifs et particuliers.
Réservations
L'endroit où aller pour que nous pratiquions ensemble et découvrir qui se cache derrière cette silhouette.
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