Nos prochains rendez-vous
Cours collectifs, privé, en ligne, atelier, retraite…
Le rendez vous annuel
Le samedi 21 février à 14h30, Amy viendra nous saupoudrer un peu de sa magie sur vos tapis.
Un flow signature exploratoire de 2h pour nettoyer le grenier de nos émotions et prendre le temps de mobiliser et créer de l'espace dans les hanches.
L'enseignement d'Amy est précis, poétique, émouvant. Empreint de son bagage yoga à travers ses voyages autour du monde et de son expérience, elle vous guidera avec humour à vous faire confiance.
C'est mon plaisir également de partager ce moment en tant qu'élève avec vous tous les ans, j'ai hâte de la retrouver 🪩
Rendez-vous au Studio Goyam à Besançon, pour ce workshop de 2h. 35€, il reste environ la moitié des places.
Vous venez voyager avec nous?
Retraite yoga & sonothérapie
Ça faisait très longtemps que j'avais envie d'embarquer mon acolyte Fanny du compte Des Arts des sons en retraite avec moi, on a décidé de le faire comme il faut 😉
Nouveau souffle, la retraite douceur yoga & sonothérapie, pour sortir tranquillement de la torpeur de l'hiver.
Un week-end mêlant pratiques lentes et accessibles à tou.te.s (vinyasa slow, slow flow, Yin...) et bains sonore, un atelier vibration avec Fanny le samedi après, un lieu cocon que j'adore l’atelier du relai, une cuisine végétarienne saine et gourmande.
Du 6 au 8 mars 2026, rendez vous en Bourgogne, à 1h30 de Besançon et Lyon, pour profiter d'une pause régénérante.
Il reste 4 places, règlement échelonné en trois fois, pour en savoir plus et s'inscrire, vous pouvez m'écrire sur charlottecyoga@gmail.com ☀️.
Une année ensemble.
Un planning varié sur la semaine pour tous les gouts: du Vinyasa et des inversions pour les passioné.e.s du dynamique, du slow flow et du yin pour ralentir, du pré & du post-natal pour les futures mamans…
La nouveauté 2025, pour se retrouver à la maison à petit prix (Vinyasa, Nidra, Yin, Prénatal, Post natal…)
Studio de Yoga en ligne
Yoga flow prénatal & postnatal
Nous continuons en 2025 les rendez vous au Studio Chouette, pour vous faire profiter de cette méthode @dilga.formation que j'aime tant, ainsi que les cours hebdomadaires au studio Goyam le jeudi à 12:15.
Le yoga prénatal permet d'accompagner les changements liées à la grossesse, physiquement, mentalement et énergétiquement, à travers une connexion au mouvement et à la respiration, pour ouvrir l'espace de la naissance et créer un lien avec votre bébé qui partagera cette pratique avec vous.
Un temps pour simplement se faire du bien en vous apportant des clés pour vous accompagner avant, pendant et après votre accouchement.
Nouveau en 2026, je peux également vous accompagner en postnatal, en cours privé à domicile à partir de l’accouchement, en cours collectifs en studio à partir de 6 semaines (avec l’accord de votre sage femme). C’est un temps pour se retrouver, se reconnecter à son corps à travers le mouvement et la respiration, à chaque étape de votre post partum.
1er rendez vous le 28 février au Studio Chouette!
Au plaisir de vous retrouver ou vous rencontrer dans nos petits cocons si chouette 💫.
Carte Avantage Jeune
A partir du 1er septembre 2023, sur présentation du coupon papier ou numérique, vous avez droit à -25% valable une fois sur une carte de cours de votre choix (6/12/24).
J’avais à cœur de rendre le yoga encore un peu plus accessible, j’espère que cela y participera!
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